Как красиво. У меня тоже были попытки симбиоза, только не предметов, а хотелось на фотографиях добавлять свои легкие пометки. Наверное это правильно было бы назвать коллаж. Но у вас очень красиво. Если бы еще цвета ваших улиток совпадали с цветом ракушек, то наверное еще красивее будет. Но это личное мнение. Так тоже красиво. Может даже лучше, что видно где фото, а где рисунок. 

Верующие бы вас точно распяли за такую кето-диету во время Поста ) Бойтесь. Сверху наблюдают за вашими возлияниями ) Конечно шучу, но совпадение у вас конечно так себе. Я про то как вы начали новую диету в последнем посте. 

С точки зрения веры вы конечно не вовремя начали такую диету, во время поста ) Побойтесь Бога, как могут сказать вам те, кто сейчас голодают и воздерживаются от мясного ) Шучу конечно, но я бы точно загрузилась )

Такой сброс у меня идет только на первой неделе на энтузиазме почте не ем, много двигаюсь и два раза сауна. Выходит одна вода. Потом уже идет 1-1,5 кг в неделю и это правильный ритм. 

Я когда берусь за себя, то в первую неделю скидываю 4-5 кг, но это в первую очередь уходит вода, которая во мне успешно и быстро накапливается. нужно приучать себя не пить на ночь (как и не есть)). Это самое главное в похудении, именно научиться не есть на ночь за 2-3 часа. Потом все пойдет намного легче. В теории ))))

У меня тоже большие сомнения на счет рекомендаций пить много воды. Организм сам скажет сколько ему надо. У меня например в организме много воды, постоянно отеки. поэтому думаю наоборот нужно снижать дозу. Пусть пить малыми порциями в течении дня, чтобы организм понимал что доступ к воде есть, накапливать про запас не обязательно.  Наталья Вы молодец! Хорошо что делитесь своими результатами. Как оказывается это оказывает влияние. Я тоже борюсь с лишним весом по мере сил, но пока не так успешно. Глядя на вас видимо  и мне нужно поднапрячься )

Я тоже здесь новенькая и тоже завела первую запись. Будем делиться новостями. Приятное начинание. Лишним не будет. Приятно познакомиться. 

Мой муж каждый новый год так пытается. Да что там. После каждых праздников. Но мне кажется лучше не обещать такое. Просто снизить потребление. Тем более если сами понимаете что влияет на здоровье. Удачи вас на пути к здоровому образу жизни!