Впервые хочу попробовать пройти Великий пост
19 дней назад
Человек я не религиозный, но с уважением отношусь к людям верующим, причем вне зависимости от их вероисповедания. Тем не менее, решил в этом году пройти Великий пост, который начинается 3 марта и длится до 19 апреля.
По большей части целью является воздержания от еды, и от всяких излишеств. В это время также хочу посвятить время изучению религии. Лишним не будет. Ну и конечно же воздержание в еде, что надеюсь благотворно скажется на здоровье.
Ниже прилагаю краткий график Великого поста по части питания...
Великий пост это по большей части не диета, а духовное очищение. Нужно быть глубоко верующим, чтобы выдержать эти в прямом смысле муки практически голодания. Это не просто. Без подготовки и без истинной веры я бы не рекомендовал поститься ради диеты.
На сколько я знаю, на соблюдение поста следует взять у Батюшки благословение.
И, да, отказ от продуктов животного происхождения - это самое меньшее испытание, самое простое. Хотя, человек, по природе своей, зверь плотоядный, глаза впередсмотрящие, и, без подготовки, отказ от животного белка может нанести некоторый вред здоровью. Но это не точно.
Сложное в Посте, в любом, ну и, конечно, в Великом, ведь он самый продолжительный, кротость. Отказ от никотина и алкоголя, радостей интимной жизни. Не употребление брани вслух и, даже, в мыслях. Только кротость, молитва, труд.
Справитесь?
Или только календарь еды?
В любом случае, от души желаю Вам сдержать данное себе обещание.
Анастасия. Спасибо. Да, Вы совершенно правы. Тоже уже многое изучил по теме. Ваши советы самые четкие. Со знанием дела. В итоге просто решил пристроиться под даты поста и начать соблюдать более грамотную диету (кето), конечно не такую жесткую как для верующих. Даже наоборот, с акцентом на животный белок. Надеюсь меня сверху не покарают за это. Тем не менее. Матом стараюсь не ругаться. И вообще. Стараюсь исключить излишества. В следующий год, кто знает, может и по настоящему попробую.
